Economizando em refeições!

Olá pessoal, tudo bem?
Vamos a pergunta do dia, a combinação de sabor e baixo custo não é perfeita?
Pois uma ótima opção é ficar de olho nas safras!
Frutas, legumes, verduras e hortaliças sempre estão mais saborosas e vistosas em suas safras, além de terem um custo visivelmente menor, portanto APROVEITEM !!
Vou disponibilizar para vocês uma tabela, com as safras deste mês de agosto.

Frutas
Legumes e Verduras
Abacate
Abóbora Moranga
Abacaxi Pérola
Acelga
Banana Maça
Alcachofra
Goiaba
Batata Doce
Graviola
Brócolis
Jabuticaba
Couve
Morango
Escarola
Pitanga
Mandioca
Tangerina Murcote
Mandioquinha
Tamarindo
Maxixe
Milho Verde

A partir dessa tabela vou compartilhar com vocês nessas próximas semanas, cardápios e receitas envolvendo todos esses alimentos e assim será ao decorrer também dos próximos meses.
Espero que gostem e que eu possa de alguma forma ajudar.
Sendo assim, sempre deem uma olhadinha nas tabelas de safras, mãos nos utensílios de cozinha e vamos lá!!!
 Boas Refeições!!!!

Quer entrar em contato diretamente comigo? Me mande um email! pamfbrito@gmail.com

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